2018-10-08から1日間の記事一覧

【yt】やる気を復活させる方法

心理学者のマークムラマンの研究によると、やる気の現象は単なる思い込みである事が証明されている。 やる気が無くなった時の思考法 1.終わった先にあるご褒美・素晴らしい事を想像する。 2.自分以外の誰(家族・恋人・仲間など)が喜ぶかを考える。 3.続ける…